The Ultimate Guide To relacion de pareja

The Ultimate Guide To relacion de pareja

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La clave para mantener relaciones estables y duraderas se encuentra en diversos aspectos psicológicos que son fundamentales. En primer lugar, es importante destacar la comunicación efectiva entre las parejas.

Sin confianza por ambas partes, la relación no puede ser profunda y sólida. Pero… ¿Qué significa confiar en tu pareja? Antes de continuar os animo a reflexionar sobre el significado de la palabra confianza. Y a contestar a varias preguntas:

Buscar soluciones mutuamente satisfactorias y llegar a acuerdos que sean beneficiosos para ambos es clave para mantener una relación estable.

La conexión de pareja no va a ser buena si no se es atento para con él o ella. No únicamente está el hecho de practicar la escucha activa, que también, sino estar pendiente de si algo le gusta o no le gusta, de si su lenguaje corporal nos sugiere que no se siente cómoda con algo que hemos hecho o si le ha molestado algo en el trabajo.

Hoy en día hay muchos tipos de pareja. Hay parejas abiertas que tienen relaciones con otras personas fuera de la pareja, las hay exclusivas, hay otras que en cierto punto de la relación están dispuestas a hacer cambios, otros hablan de poliamor… Todo está bien si los dos miembros están de acuerdo y toman sus decisiones libremente.

Si se está saliendo en una pareja heterosexual, es muy importante comprender que la forma de comportarse y tratar la relación entre hombres y mujeres es diferente, aunque no debemos creer a rajatabla eso de que unos vienen de Marte y las otras de Venus.

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Los miembros de la pareja son libres y deben sentirse así. Lo son para elegir estar en la relación y para tomar sus propias decisiones.

Actualmente trabajo como autónoma en un despacho privado y como terapeuta de un grupo de adicción al juego.

En muchos casos se pueden convertir en relaciones tóxicas o dañinas. Sin embargo, muchas parejas inician de esta forma y a medida que pasa el tiempo van fortaleciendo sus sentimientos y llegan a comprometerse más de lo que esperan.

Las parejas experimentadas saben que no pueden transformarse entre sí en personas con las que preferirían estar, pero pueden ayudarse mutuamente a lograr sus propios objetivos personales.

Por lo tanto, si lo que queremos es que nuestra pareja cambie lo mejor que podemos hacer es cambiar nosotros.

Los estilos de apego formados durante la infancia you can try this out desempeñan un papel elementary en la elección de pareja, ya que influyen en la forma en que interactuamos con los demás y en las expectativas que tenemos sobre las relaciones.

En este contexto, la autoestima, la autonomía y la dependencia son aspectos fundamentales que pueden influir tanto positiva como negativamente en la relación de pareja.